Cara alami membersihkan karang gigi merupakan salah satu solusi untuk menjaga
kesehatan dan meningkatkan kepercayaan diri. Seperti yang diketahui, karang
gigi menyebabkan gigi menjadi rusak dan mudah sakit. Selain itu, karang gigi
juga menggangu penampilan. Karang gigi biasanya akan menimbulkan warna berbeda
serta bau yang tidak sedap. Hal ini tentunya menyebabkan seseorang akan merusak
kepercayaan diri seseorang ketika sedang berkomunikasi dengan orang lain.
Karang gigi atau plak gigi sendiri merupakan kotoran yang
menempel pada gigi. Adapun karang gigi biasanya diakibatkan jarangnya menggosok
gigi. Sehingga sisa makanan menjadi keras berbentuk karang. Jika karang gigi
ini dibiarkan dalam waktu yang cukup lama maka akan merusak struktur gigi dan
menyebabkan gigi keropos. Oleh karena itulah karang gigi harus segera
dibersihkan.
Ada banyak cara untuk membersihkan gigi. Namun cara yang
paling aman dan mudah adalah dengan menggunakan cara alami. Yang tidak kalah
penting menggunakan cara alami dalam membersihkan karang gigi juga tidak
menimbulkan efek samping. Untuk lebih jelasnya berikut beberapa cara alami
membersihkan karang gigi yang bisa dicoba.
1. Kulit Jeruk
Kulit jeruk bisa digunakan untuk membersihkan karang gigi.
Cukup dengan memotong kulit jeruk sewajarnya kemudian digosokkan ke bagian
gigi. Untuk memperoleh hasil yang maksimal lakukanlah cara ini secara rutin,
khususnya setelah makan. Selain gigi terbebas dari karang, kulit jeruk juga
cukup efektif menghilangkan bau mulut.
2. Cengkeh
Cara membersihkan plak gigi dengan menggunakan cengkeh
hampir sama dengan menggunakan kulit jeruk. Cukup menggusokkan cengkeh pada
bagian karang gigi secara teratur. Setelah menggosokkan cengkeh, diusahakan
berkumur-kumur, hal ini dikarenakan butiran plak yang rontok juga keluar
bersama air.
3. Strawberry
Strawberry tergolong ampuh mengikis karang pada gigi.
Kandungan vitamin C yang terdapat dalamk strawberry mampu melunturkan karang
gigi. Yang tidak kalah penting, vitamin C tersebut juga sangat berguna untuk
kesehatan gusi dan mulut.
4. Apel
Mengkonsumsi buah apel ternyata juga bisa menghilangkan
karang gigi. Kandungan vitamin C pada buah ini ternyata mampu merontokkan plak
gigi. Selain itu, menggigit buah apel secara langsung ternyata juga berguna
untuk menambah kekuatan rahang.
5. Biji Asam Kawak
Ama biji asam kawak memang terdengar sedikit asing. Kendati
sangat sedikit orang yang tahu bentuk biji ini, namun banyak orang yang
menggunakannya sebagai bahan alami pemecah karang gigi. Adapun cara
membersihkan karang gigi dengan menggunakan bisi asam kawak ini adalah dengan
menumbuknya hingga halus. Kemudian campurkan sedikir air hingga menjadi larutan
atau adonan. Nah campuran tersebut dijadikan pasta gigi dan digosokkan pada
gigi.
Itulah beberapa cara alami membersihkan karang gigi dengan
mudah. Untuk memperoleh hasil yang maksimal hendaknya dilakukan secara rutin.
Hingga plak gigi benar-benar bersih dan gigi kembali putih seperti biasa.